Samen’zen

Om een positieve verandering te creëren bij jezelf of in je leven, moet je je eerst bewust worden op welk vlak of vlakken verbetering

Angst is een emotie die in oorsprong dient om je te helpen reageren op concreet echt gevaar. Je oorspronkelijke gedrag werd miljoenen jaren geleden

Goede voornemens 2022 Het nieuwe jaar is traditiegetrouw een periode om nieuwe doelen te stellen.Meestal willen we gezonder eten, vermageren, sporten, meer tijd voor